Como driblar o vilão do envelhecimento conhecendo o seu músculo
ObjetoA sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa e força muscular, afetando principalmente a população idosa. Sua alta prevalência está associada a quedas, fraturas, perda de funcionalidade e aumento da morbimortalidade. Apesar de sua relevância, a sarcopenia ainda é subdiagnosticada na prática clínica devido à dificuldade na avaliação de seus componentes. ObjetivoApresentar ferramentas para avaliar a sarcopenia por meio da mensuração da força, massa muscular e desempenho físico, além de propor um programa de intervenção multimodal para sua prevenção e tratamento. ResultadosA avaliação será realizada por meio da bioimpedância e da medida das características da panturrilha para análise da massa muscular, dinamometria para aferição da força e testes de desempenho físico, incluindo a análise da marcha com o sistema computadorizado GaitRite®. Com base nesses dados, será possível estabelecer o diagnóstico da sarcopenia e traçar estratégias de intervenção, incluindo exercícios físicos, suporte nutricional e manejo clínico, visando à preservação ou recuperação da força e massa muscular, contribuindo para a qualidade de vida dos idosos.
